4月15日至4月21日是第31个全国肿瘤防治宣传周,世界卫生组织下属的国际癌症研究机构(IARC)最新数据显示:肺癌目前是全球发病率和死亡率均排名第一的癌症,肺癌连续十年位居全球癌症死亡率首位。
肺癌正以隐蔽的方式威胁着人类健康,尤其是其年轻化趋势和复杂的致病因素,让早期筛查与科学预防成为当下关键课题。
母女四人同患肺癌
家族遗传易感性敲响警钟
在宁波山区,80多岁的陈阿婆(化姓)一直过着简单而健康的生活:平时做做农活、干干家务,不沾烟酒、远离工业污染……然而,一次体检打破了平静——胸部CT显示陈阿婆左肺有磨玻璃结节,术后确诊为肺腺癌。
更令人震惊的是,陈阿婆确诊后,她的三个女儿也在筛查中先后被诊断为肺癌,其中两个是肺腺癌,一个是肉瘤样癌。最终,她们都接受了手术治疗。令母女四人想不通的是,她们没有吸烟史,生活环境也很清洁,怎会都被肺癌找上?
宁波大学附属第一医院胸外科主任医师郭晶介绍,和很多癌症一样,肺癌也具有一定的家族遗传易感性,他在临床上就遇到过一些生活习惯良好但最终确诊肺癌的病例,而这些病例往往有着肿瘤家族史。“这提示我们,肿瘤家族史是不可忽视的高危信号。即使没有明显症状,这类人群也应纳入重点筛查范围。”

肺癌早期通常无症状,CT“早筛”是关键
按照国际癌症研究机构发布的最新统计,目前全球平均每分钟约有4到5人确诊肺癌,每分钟约3到4人患病去世。国际癌症研究机构呼吁,肺癌可预防、早期治愈率高,公众应该从源头遏制肺癌的激增。肺癌的防治核心在于“早发现、早诊断、早治疗”。
北京大学肿瘤医院胸外一科主任 陈克能:临床上来看,有了症状的肺癌一般都不会是早期,早期更多的人群是来自主动筛查。专家表示,肺癌早期通常无症状,2012年以前,我国主要是通过拍胸片进行筛查,近年来,低剂量螺旋CT的普及可将肺癌早期检出率提升至90%。
专家表示,当身体发出某些“预警信号”时,要合理考虑肺癌的可能性并及时就医检查。
这些“预警信号”主要包括:
咳嗽
这通常是肺癌的首发症状,随着肿瘤逐渐增大刺激支气管黏膜,可出现呈阵发性的刺激性咳嗽,即便服用止咳药也难见效;
咯血
部分肺癌患者会咯血或痰中带血,这是因为肿瘤组织血液供应丰富,剧烈咳嗽时易造成血管破裂且出血;
声音嘶哑
一些肺癌患者可突然出现或轻或重的声音嘶哑,甚至在短时间内声音完全消失,且常规治疗往往无效;
胸背部疼痛
随着肿瘤越长越大,压迫血管、神经、侵犯胸膜的时候,就可出现持续性的腰背部疼痛;
双上肢、头颈、颜面等部位的水肿
当肿瘤压迫上腔静脉,可导致上腔静脉综合征,主要表现为颜面部、头颈部的水肿,以及双上肢的水肿。
从主动防御到精准筛查到积极治疗
肺癌并非“绝症”,要用理性与主动打破“沉默”
专家强调,戒烟是预防肺癌最有效的措施。相关数据显示,戒烟10年后,肺癌风险可降低50%以上。
与人们的传统认知有所不同,肺癌目前正呈现三大异动:首先是性别天平倾斜,很多人认为吸烟人群中男性比女性多得多,所以男性肺癌患者所占的比例也会比女性高得多,然而事实是——近年来男性与女性肺癌患者的占比已非常接近;其次是年龄防线失守,肺癌的年轻化趋势正变得越来越明显,甚至不少二十几岁的年轻人也被查出肺癌;第三是非烟民危机,不吸烟人群发生肺癌的案例层出不穷,遗传、情绪压力、不良生活方式等成为肺癌的重要诱因。
事实上,虽然发病率、死亡率长期居高不下,但肺癌的病因至今仍未完全明确,医学界普遍认为其致病因素主要包括吸烟、职业暴露、空气污染、电离辐射、饮食、遗传、肺部病史等。
预防肺癌,要从远离主动烟、二手烟、厨房油烟“烟雾三兄弟”;规避空气污染、电离辐射等“环境刺客”;管理不良情绪、过大压力等“心理毒素”;形成规律饮食、充足睡眠、科学运动的健康生活方式等方面做起。
如何判断自己是否属于肺癌高风险人群
根据国家卫健委最新发布的《肺癌筛查与早诊早治方案(2024年版)》,年龄≥50岁且符合以下任意一项者为肺癌高风险人群:
(一)吸烟包年数≥20包年,包括曾经吸烟≥20包年,但戒烟不足15年。【注:吸烟包年数=每天吸烟的包数(每包20支)×吸烟年数】
(二)与吸烟人群共同生活或同室工作≥20年。
(三)患有慢性阻塞性肺疾病。
(四)有职业暴露史(石棉、氡、铍、铬、镉、镍、硅、煤烟和煤烟尘等)至少1年。
(五)有一级亲属(父母、子女以及兄弟姐妹)确诊肺癌。
对于这些肺癌高风险人群,专家建议原则上每年进行一次低剂量螺旋CT检查。必要时可将筛查年龄提前至40岁。
虽然肺癌是目前癌症里的“头号杀手”,但随着治疗手段的进步,它的预后也在不断改写:“早期患者通过胸腔镜微创手术即可根治;中晚期患者可借助靶向治疗、免疫治疗配合手术治疗、放射治疗等手段来达到根治或延长生存期;即使是非常晚期的患者,通过靶向、免疫与个体化化疗,也有希望改善生存期和生活质量。
要远离风险,重视身体发出的每一个异常信号。
资料来源:湖南日报、宁波晚报、青瞳视角
(大众新闻记者 黄鑫 整理)
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