当发现自己被拉黑时，可以采取以下步骤来应对：
冷静反思
给自己一些时间和空间，避免情绪化的行为。
思考自己被拉黑的原因，是因为哪些行为或言语导致的，以便后续有针对性地进行改变和调整。
间接联系
如果有共同的好友，可以请他们帮忙从中调解，传达你的歉意和想要沟通的意愿。
尝试通过其他社交平台或应用，如QQ、微博等，寻找与对方取得联系的机会。
诚恳沟通
选择合适的时机，当感觉对方的情绪可能已经有所缓和时，再尝试与对方联系。
保持诚恳的态度，承认自己的错误和不足，表达自己的反思和改变。
使用其他联系方式
如果手机号被拉黑，可以尝试换一个手机号给对方拨打电话，或者使用网络电话进行拨号。
尝试通过微信发送消息，尽管对方可能会显示拒收，但你仍然可以接收到对方发送的消息。
尊重对方意愿
被拉黑通常是对方明确表达不想与你保持联系的方式，应尊重对方的决定，不要过分纠缠或试图绕开拉黑限制。
自我提升
利用这段时间提升自己，无论是外在形象还是内在修养，让自己变得更加优秀和有吸引力。
预防措施
注意沟通方式，避免使用攻击性或侮辱性的语言。
及时解决与对方的误解或冲突，避免问题升级。
尊重对方隐私，不要过度追问对方的私人信息或行为。
通过以上方法，你可以尝试与被拉黑的人重新建立联系，并反思自己的行为，以避免类似情况再次发生。
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