这些成分使牙膏具备功效
牙膏是复杂的混合物，是由粉状的摩擦剂、表面活性剂、湿润剂、黏合剂、香料、甜味剂及其他特殊成分等构成。其中，为了防止口腔疾病而加入的特殊成分，使得牙膏具有防龋、抗牙本质敏感等功效。
杀菌剂能抑制细菌在口腔中的生长，达到去除口臭的目的，常用的杀菌剂有双氧代苯基二胍基己烷和柏醇等。
氟化物可以促进牙齿矿化、补充矿物质，减少和逆转牙釉质脱矿，促进牙釉质再矿化，抑制引起龋齿的产酸细菌代谢。在牙膏中添加氟化物，能起到防止龋齿的功效，有患龋倾向的儿童和老年人可以选用含氟牙膏。
造成牙本质敏感的原因很多, 例如磨耗、牙龈退缩、不当的刷牙方式、摄取过多的酸性食物等。使用含某些特殊成分的抗敏感牙膏能够对牙齿敏感有缓解作用，但属于“治标不治本”。抗敏感牙膏的作用机制主要有两种，一种作用在神经细胞外部，通过抑制疼痛信号传导而减轻外部刺激带来的痛觉；另一种通过堵塞暴露的牙本质“小洞”，阻隔外界刺激而减轻牙本质敏感。
有的牙膏添加了研磨素、羟磷灰石、荧光素等颗粒状物质，使用时通过在牙齿上反复摩擦，对于去除表面着色和色斑具有一定的功效，但想通过使用这种牙膏让牙齿变得洁白，是不太可能的。
使用牙膏4个要点
当我们了解了牙膏不同的功效以后，可以根据自己的需要合理选购牙膏。在使用牙膏的时候，有4点需要注意：
1.牙膏不宜使用过多，每次挤牙膏只需要2粒黄豆大小。
2.使用普通牙膏时，刷牙前沾不沾水对牙膏功效的影响不大；使用抗敏感牙膏时，刷牙前不要沾水，以免破坏牙膏中的有效成分。
3.不要与家人共用牙膏，以免造成交叉感染。
4.一管牙膏不宜使用太久，避免因牙膏变质给口腔带来危害。
保护口腔健康 这些事要做好
口腔问题已成为全世界最普遍的健康问题之一，据《第三次口腔疾病流行病学调查报告》显示，我国全民口腔疾病患病率更是高达97.6%！关注口腔健康，有以下几点需要做好：
1.保持口腔卫生，保证每天至少刷牙2次，每次刷牙时间不少于3分钟。
2.定期更换牙刷，合理使用牙线。
3.保证健康的饮食习惯，不过量食用高糖、高油脂的食品。
4.定期检查口腔，根据专业医生建议进行洗牙，及早排除口腔隐患。
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