山药煲鸡汤
一款简单的快手汤
功效：
健脾益胃，滋肾益精
提高免疫，益肺止咳
做法：
1、走地鸡一只，山药1根，香菇8朵，红枣5颗，枸杞15克，姜片7～8片，葱花适量
2、鸡去内脏，剁成小块后，冷水下锅，加入生姜料酒焯水备用（不喜油腻者，可将鸡皮去除）
3、香菇提前半小时泡发，红枣去核，山药切段
4、将所有食材放入炖锅内，大火煮开转小火，炖煮1.5小时，出锅前根据个人口味调味，再放上葱花即可（可不放）
相关文章：
雨燕为什么不落地（雨燕落地之后，真的意味着死亡吗？）09-19
两仪是什么意思（太极生两仪，两仪生四象）09-19
审车必须车主本人去吗（汽车验车流程介绍）09-19
泰拉瑞亚红心雕像电路教程（双子魔眼属性与战利品一览）09-19
premiere是什么软件啊（premiere软件有哪些功能？）09-19
水泡车怎么处理（车辆不小心泡水之后，该怎么应急处理？）09-19
银行支票怎么取钱09-19